Pages

Sunday, September 19, 2010

SEHARI SEBELUM UPSR

Salam sayang teman-teman yang anak-anaknya akan menduduki peperiksaan dan murid-murid yang akan berhadapan dengan minggu peperiksaan...Semoga yakin diri dan dapat menjawab semua soalan dalam keadaan bersedia dan tenang.

ESOK UPSR.....SUDAHKAH PENUH ILMU DI DADA ?

best luck Pictures, Images and Photos
SLOT MOTIVASI BERSAMA CALON-CALON UPSR










a) UPSR tinggal satu hari sahaja lagi..... TAKUT tak?
b) Murid-murid yang memburu kejayaan giat mengulangkaji.
c) Aktiviti harian seperti menonton TV, bermain, berkhayal dan berbual-bual kosong hendaklah dikurangkan.
d) Oleh kerana UPSR sekali seumur hidup, murid-murid yang inginkan kejayaan akan menumpukan sepenuh perhatian kepada peperiksaan.
e) Namun begitu sampai saat ini, saya percaya ada calon-calon peperiksaan belum bersedia sepenuhnya.

KAEDAH MENGULANGKAJI DISAAT AKHIR
a) Sebaik-baiknya buatlah catatan ringkas sendiri.
b)Catat pada kad atau buku bersaiz kecil yang senang dibawa ke mana-mana.
c)INGAT! bila kita mencatat ia boleh membantu daya ingatan jangka panjang.
d)Waktu mengulangkaji/ semakan akhir paling baik ialah waktu tenang iaitu pada waktu malam atau sebelum Subuh.

PADA MALAM SEBELUM HARI PEPERIKSAAN
a) Pastikan semua peralatan peperiksaan / alat tulis seperti pensel sekurang-kurangnya 3 batang , pemadam, pembaris dalam keadaan yang baik dan jika tidak membebankan eloklah pakai yang baru.
b) Masuk tidur awal
c) Lakukan solat sunat hajat bagi yang beragama Islam sebelum masuk tidur.

PADA PAGI HARI PEPERIKSAAN
a)Bangun pagi, selepas solat Subuh, berdoalah kepada Allah Taala agar dimudahkan segala urusan.
b) Sarapan dengan makanan yang tidak akan memudaratkan perut.
c) Pastikan semua peralatan peperiksaan dibawa.
d) Datang awal ke sekolah.

MOHON DOA IBU
a)Sebelum bertolak ke sekolah, minta izin dan doa restu daripada ibu bapa terlebih dahulu.
b) Minta ampun daripada mereka.
c) Minta mereka mendoakan kejayaan kamu sepanjang tempoh peperiksaan. Doa yang tidak putus-putus dan berterusan.
d) Doa seorang ibu kepada anaknya mudah dimakbulkan oleh Allah SWT
Sabda Rasulullah SAW yang diriwayatkan oleh Ibnu Majah"Doa ibu bapa untuk anak-anaknya menembusi hijab"

PANDUAN UNTUK TERUS CERGAS SEMASA MENGHADAPI PEPERIKSAAN
a) Tarik nafas - Duduk secara tegak dan tarik nafas dalam-dalam supaya banyak oksigen dapat masuk ke sistem kitaran tubuh untuk menghasilkan tenaga.
b) Tidur yang cukup - Tidur sekurang-kurangnya 7 hingga 8 jam sehari.
c) Pilih suasana yang selesa dan tenang- belajar di tempat yang mempunyai cahaya yang cukup dan berehat sebentar di luar untuk mendapat cahaya semula jadi.

TERTEKAN ??? APA PERLU KAMU LAKUKAN...????
a) Relaks - Buat aktiviti regangan yang ringan seperti mengangkat tangan melebihi paras kepala atau memusingkan kepala ke kiri dan kanan.
b) Mandi - Gunakan air suam ketika mandi untuk menghilangkan keletihan selepas menghadapi peperiksaan.
c) Berbual-bual dengan rakan karib anda sekiranya ada perkara yang tersimpan dihati atau ada perkara yang mengganggu fikian.
d) Berjalan-jalan di halaman rumah sebentar sambil melihat tumbuh-tumbuhan hijau.
e) Sentiasa bersikap positif dan mengeluarkan kata-kata positif terhadap diri sendiri.
f) Ketawa- ambil masa setengah jam untuk menonton cerita komedi.
g) Menyanyi- Menyanyi akan membantu anda bernafas lebih dalam.
h) Solat dan membaca Quran.


DOA-DOA AMALAN
Bacaan ketika menghadapi peperiksaan
Waktu keluar dari rumah / dalam dewan peperiksaan
a) Membaca ayat Kursi dengan tenang serta niatkan untuk memperolehi kejayaan cemerlang dalam UPSR.
b) Langkah dengan kaki kanan dahulu dan ucaplah Bismillah.
c) Menuju dewan peperiksaan dan langkah dengan kaki kanan sebelum masuk dewan .
d) Semasa mula menjalani peperiksaan baca Al-Fatihah dengan memohon kepada Allah agar dibuka segala ingatan dan fikiran dan diterangkan hati.
e) Baca ayat Kursi dengan niat meminta pada Allah agar dihilangkan gementar dihati.
f) Berdoalah dan mohon bantuan Allah sekiranya terlupa dan berhadapan dengan soalan susah.


SELAMAT MAJU JAYA KEPADA SEMUA CALON-CALON UPSR KHASNYA MURID-MURID TAHUN 6 SK SRI SKUDAI DAN SEMUA CALON-CALON UPSR WALAU DIMANA KAMU BERADA....

"ANTARA SIFAT YANG DIMILIKI OLEH ORANG YANG BERJAYA IALAH MEREKA SENTIASA BERSIKAP POSITIF"

Imanmysara

2 comments:

  1. Buat teman-teman yang mengajar tahun enam, tenangkan hati ,ambil nafas dalam-dalam & berserah kepada Allah. Semoga segala pengorbanan kalian akan membuahkan hasil....

    ReplyDelete
    Replies
    1. baiklah.Tahun ni moga-moga dapat 5A+.AMIN

      Delete

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails
There was an error in this gadget